बड़ी इलायची खाइए सिर दर्द, थकान और कैंसर दूर भगाइए, जानें छोटे दाने के बड़े-बड़े फायदे

आपने किचन में रखी कभी बड़ी यानी काली इलायची को देखा है। देखने में यह काफी छोटी होती है। ऐसे में अगर आपसे कोई ये कहे कि इसके सेवन से सिर दर्द, थकान और कैंसर जैसी बीमारियों को दूर किया जा सकता है। हो सकता आपको यकीन न हो लेकिन यह सच है। आइए आज जानें इसके छोटे दानों से होने वाले बड़े फायदों के बारे में...

सिर दर्द: 
इसमें तो यह रामबाण मानी जाती है। इसमें दर्द और थकान दूर करने की अनोखी क्षमता होती है। 

कैंसर: 
बड़ी इलायची में कैंसर विरोधी गुण होते हैं। जो कैंसर सेल्स के विकास को रोकने का काम करते हैं।  

त्‍वचा:  
यह इलायची न उम्र को बढ़ने से रोकती है। इसके नियमित सेवन से त्‍वचा का रंग भी निखरता है।
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गुर्दे: 
इसके सेवन से गुर्दे की सभी बीमारियां दूर होती हैं। यूरिनरी हेल्थ के लिए यह काफी लाभकारी है। 

ब्लड प्रेशर: 
ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए यह काफी फायदेमंद है। रोज सेवन से इस बीमारी से निजात मिलती है।
 
बाल:  
इसके सेवन से बाल लंबे, घने बन जाते हैं। इसके अलावा बालों का झड़ना और रुसी दूर होती है। 
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दांत: 
दांतों के लिए भी यह लाभकारी है। इसके सेवन से दांतों, मसूड़ों और सांसों की दुर्गंध दूर होती है।